50860500_2471454789550082_3583705967159672832_o
  • Общение

Що таке контейнірованіе емоцій і що не так з цим прийомом?

Поделиться
Отправить

Всі ми з чарівної країни під назвою Дитинство. Але чи все так прекрасно в ній? «Безтурботне і веселий час!», Скажуть багато. Чудово мати такі спогади! А як же, вибачте, розчарування і образи? Адже кожному доводилося плакати через відібрану іграшки і бігти в рідні обійми скаржитися. Якщо зараз це вам здається дрібницею, ваші батьки зуміли правильно захистити вас від душевних потрясінь в дитячому віці.
Ми «контейнери»? Самі того не підозрюючи, люди є емоційними контейнерами. Тільки не у всіх виходить ними бути. Достатньо вийти на дитячий майданчик, щоб побачити, як це відбувається в реальному світі.
«Ти ж хлопчик! Тобі не можна плакати! »,« Сама винна! »,« Не соромно тобі? Ти вже великий! »Дитина шукає розради і підтримку. А такі фрази не заспокоюють, вони розпалюють напругу ще більше. Батьки повинні прийти на допомогу в скрутну хвилину, а не підливати масла у вогонь. Інакше дитина буде змушений терпіти накопичився вантаж негативу. А це може спричинити за собою такі наслідки: невпевненість в собі; пригніченість настрою; депресію.
Ви ж хочете, щоб дитина виросла щасливою і успішною? Тоді подаруйте йому гармонію, в якій він так потребує. Допоможіть йому йти вперед, прибираючи емоційні перешкоди, а не вибудовуючи їх.

мистецтво контейнірованія
Проживати емоції і позбуватися від них це справжнє мистецтво, з яким дітей повинні знайомити дорослі.
Інструкція емоційного контейнірованія для батьків:
1. Не оцінюйте те, що сталося, а прийміть ситуацію.
2. Поясніть дитині, які почуття його переповнюють (він переляканий / зол / ображений).
3. Допоможіть малюкові випустити емоцію і відчути легкість.
Контейнірованіе емоцій подібно картині з пазлів: загубиться один картина не складеться. Пропустіть один пункт дитина не навчиться самостійно мислити, вирішувати і бути відповідальним за свої вчинки. Навіть ставши дорослим, він постійно буде в пошуках «контейнера».
Контейніровать чи ні?
Вбирати свої і чужі емоції важко. Відпускати їх потрібно навчитися. Мама може бути, а може і не бути «контейнером» для малюка. У цьому полягає парадоксальність прийому. Нехай дитина не все робитиме правильно, нехай йому буде непросто, але з часом йому доведеться переживати емоційні потрясіння самому, коли мами немає поруч. Садок, потім школа … Колектив загартовує і формує особистість.

Поделиться
Отправить

Поділитися з нами Вашою думкою

admin

Написати відповідь або коментарій